Pour de nombreuses personnes, bien que pour des femmes et des hommes, avoir des cellulites est très désagréable. Toutefois, lorsque vous contactez un spécialiste ou un médecin, il vous conseille de pratiquer du sport et de suivre une alimentation saine et équilibrée. Ce n’est pas encore suffisant. En réalité, se débarrasser définitivement des cellulites n’est pas aussi simple comme on le pense. Il est toujours indispensable de compléter le traitement avec de l’auto-massage. Le massage drainant ou massage anti-cellulite est par exemple, l’un des plus appréciés du moment. Mais comment le réaliser ? Et est-ce vraiment efficace ?
Le pétrissage : est-ce pratique ?
Le massage anti-cellulite est divisé en plusieurs types. Le choix ne dépend que des besoins et des exigences de chacun. Il y a comme exemple le pétrissage. Il s’agit d’un massage qui a comme rôle de faciliter le drainage de la graisse sur la peau. Il aide en même temps à améliorer le fonctionnement des circuits sanguins sur le corps humain. Si vous voulez avoir une peau bien ferme, c’est la solution idéale. Généralement, le pétrissage est réalisé sur le ventre, sur les fesses, etc. La durée peut varier selon la taille ainsi que la quantité de cellulite sur le corps d’une personne, elle varie entre 15 à 30 minutes.
Qu’est-ce que la pression glissée ?
Si vous vous rendez dans un institut de beauté pour faire du massage anti-cellulite, les spécialistes peuvent vous conseiller de pratiquer de la pression glissée. C’est une méthode très pratique, en particulier, pour les jeunes femmes en surpoids. Le but de ce soin est d’éliminer définitivement les toxines sur la peau. Il faut dire que cette stratégie est beaucoup plus pratique que le pétrissage. Seulement, ce n’est pas un soin proposé à tout le monde. Si vous n’avez pas des cellulites importantes, il vous est plus bénéfique d’opter pour le pétrissage. La pression glissée est en effet, conseillée aux personnes qui ont d’importantes cellulites.
L’utilisation d’une crème amincissante pour faire du drainage : est-ce nécessaire ?
Si vous ne voulez pas consulter une esthéticienne professionnelle pour réaliser le drainage de votre peau, sachez que vous aviez parfaitement la possibilité de réaliser par vous-même le travail. Il vous est tout de même nécessaire de connaitre la bonne technique. Vous devrez commencer par utiliser une crème amincissante. Si vous voulez mieux l’utiliser afin d’affiner votre silhouette et de vous débarrasser de vos cellulites, connaissez la bonne technique pour faire de l’auto-massage. Vous avez le choix entre le pétrissage ainsi que la pression glissée.
